脑力中国专注力训练营解决各年龄段注意力8大问题
脑力中国专注力训练营简介
专注力训练是通过系列科学的训练项目,有效提高注意力的稳定性、广度、分配和转移四大品质,其中最重要的就是稳定性,即专注力,是预防和改善因注意力四大品质较差导致的“走神帝”现象,是一切智力活动的重要基石。主要针对青少年、成年、老年等全年龄段。
脑力中国专注力训练营解决青少年注意力八大问题
1、上课走神,内在涣散
2、作业拖拉,外在干扰
3、阅读慢,过于狭隘
4、粗心大意,不能聚焦
5、言行没重点,主次部分
6、感统失调,不善协调
7、沉迷游戏,不够灵活
8、三分钟热度,过于条鱼
脑力中国专注力训练营解决成年人注意力缺陷、多动、冲动问题
注意力缺陷方面:
1、容易分心、注意力被打断
2、容易粗心、忽略细节
3、难以有条理地规划任务或活动
4、丢三落四、忘这忘那
5、除非是很有兴趣的事情,否则很容易感到无聊
6、难以专注在一件事情上,经常切换任务
7、想要逃避看起来很费脑筋的任务
8、听别人说话的时候专心不了、记不住、离题
9、时常神游、发呆
多动、冲动方面:
1、经常感到坐立不安、需要动动手脚
2、经常感到内心烦躁不安、耐心低
3、难以安静下来
4、情绪切换快速、易起伏
5、易怒
6、喜欢打断别人说话、插嘴
7、对危险的感知度较低、喜欢冒险
8、做事情容易冲动,没有考虑后果
脑力中国专注力训练营解决老年人注意力:社交能力减弱、听力衰老导致孤独和抑郁、健忘导致老年痴呆问题
1、认知能力下降健忘:出门忘记带钥匙,做饭忘记放油烟忘记关火,一开冰箱不知道拿什么、忘记吃药等
2、听力衰老:视力听力下降是老年人常见的衰老表现之一,主要表现为视力模糊、听力减退等。这可能会影响老年人的日常生活,如阅读、看电视、交流等,甚至可能导致孤独和抑郁。
3、社交能力减弱:社交能力减弱主要表现为交流困难、社交活动减少等。这可能会影响老年人的社交生活,甚至可能导致孤独和抑郁。当下社会对老人心理状态的监测相对不足,可能会导致许多老年人在社交方面出现障碍。
注意力对维持老年人步态稳定与社交能力有重要意义,保持正常的注意力水平有利于减少老年人意外伤害的风险,维持老年人基本生活与社交需求。
脑力中国专注力训练营8大维度训练青少年、成年、老年专注力
1、内在干扰对抗训练
2、外部干扰对抗训练
3、注意力焦点过小对抗训练
4、注意力焦点过于分散对抗训练
5、注意力分配数量训练
6、注意力主次分配平衡训练
7、注意力转移提升训练
8、注意力转移对抗训练
脑力中国专注力训练营5大优势快速提升专注力
1、系统性:9大精品课时、8大训练维度、21个智能工具,6种线上训练工具,针对不同问题专项训练
2、趣味性:动画式教学、游戏化训练、亲子式互动;
3、普适性:全年龄段可学、随时随地可练、手机IPAD电脑可学;
4、权威性:脑力中国官方出品、国际脑委会权威认证、众多最强大脑选手学过;
5、超值性:学测练一体、账号全家可用、教练长期辅导;
脑力中国专注力训练营主讲教练-乐橙
国际脑力运动委员会(IISC)认证高级教练
速读、记忆双料“国际脑力健将”
全球脑力界最高荣誉获得者
脑力中国首席教官
已培养20余名“国际脑力健将”
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