如果青少年孩子能把一件事情，反过来说，不要顺着逻辑去思考，而要逆着逻辑去想，就可以获得创意的启示，同时也可以锻炼青少年孩子的专注力因为事情反过来说，可以打破人们的习惯想法和思维定势。这种反常规的思维方式，可以让我们更加深入地思考问题，从而获得更多的洞见和创意。

什么是数字反说专注力训练法

数字反说专注力训练法就是一种反常规的思维方式训练法，它是指将数字反转过来，用逆向思维来思考问题。例如，我们可以把“5”反说成“0”，把“10”反说成“01”，把“123”反说成“321”。这种反向数字表达的方式，可以让我们更加灵活地思考问题，发现更多的可能性。

专注力训练是指通过特定的训练方法来提高专注力和注意力。专注力是一种认知能力，是指人们在处理信息、学习、工作等任务时，能够集中注意力、排除干扰、保持清晰的思维和稳定的情绪状态。专注力对于我们的学习和工作非常重要，它可以帮助我们更加高效地完成任务和提高效率。

数字反说和专注力训练虽然看起来毫不相关，但是它们结合起来可以让我们更加深入地思考问题，提高我们的创意能力和思维水平。数字反说可以训练我们的逆向思维和批判性思维，让我们更加敏锐地发现问题的本质和核心；而专注力训练则可以提高我们的认知能力和情绪稳定性，帮助我们在思考问题时保持清晰的头脑和稳定的情绪状态。

数字反说专注力如何训练

在实际的学习和工作中，数字反说和专注力训练可以结合在一起进行。

例如，我们可以选择一组数字，然后把这些数字反说出来，再对反说后的数字进行分析和思考。这种训练方法可以帮助我们锻炼孩子逆向思维和专注力，同时也可以提高我们的创意能力和思维水平。

训练方法:家长按分组用普通话将图片中的每组数字清晰地阅读出来，让孩子听到数字说完后反着

说出数字，如:12345说“伍肆叁贰壹"。

温馨提示:阅读时数字串之间的间隔为7秒，如果孩子能力达不到，也可以适当延长。

除了数字反说和专注力训练之外，还有一些其他的训练方法也可以帮助我们提高逆向思维和专注力。例如，我们可以利用思维导图来进行头脑风暴，通过列出问题的各个方面和细节来激发新的创意和想法；我们还可以通过冥想、放松思考等方法来提高自己的专注力和注意力，让自己更加深入地思考问题。

总之，数字反说和专注力训练是一种非常有趣的思维方式训练方法。通过这种训练方法，我们可以提高自己的逆向思维能力和批判性思维能力，同时也可以提高自己的专注力和注意力水平。这种思维方式训练方法非常适合于学习和工作中的应用，可以帮助我们更加高效地完成任务和提高效率。