同样是学习，怎么“学渣”和“学霸”就相差那么多？

         为了给孩子提升学习成绩，各种课外补习班一节不敢停，但孩子最终吸收了多少？是孩子笨？还是孩子懒？都不是！归根结底，是专注力出现了问题。

要知道，专注力是其他一切能力的前提和基石。如果说把人生比喻成数字，专注力是1，其他是0，若是没有1，后面的0就都没有了意义。

那么，什么是专注力呢？

相信很多人第一反应就是，专注力不就是注意力嘛！这句话不全对。

注意力分为四大品质，依次是稳定性、广度、转移和分配，而专注力是属于其中的一项——注意力的稳定性。

它是指在一段时间内稳定地把自己的注意力集中在一定的事物上面的能力。 它是注意力的核心维度，也是学习竞争力的决定性因素。

课堂专注力好的学生， 学习轻松且效果好；专注力不好的学生，课堂小动作不断，作业错误率高，学习提升困难。

同时，专注力的问题也是孩子步入学习后，家长和老师反应最高频的问题之一。

课堂专注力好的学生， 学习轻松且效果好；专注力不好的学生，课堂小动作不断，作业错误率高，学习提升困难。

同时，专注力的问题也是孩子步入学习后，家长和老师反应最高频的问题之一。

干扰专注力的因素内在抗干扰能力

孩子上课注意力不集中、走神、两眼放空……这些都属于内在抗干扰差。

简单来说就是孩子“内心戏”太多，老师在上课，他在想中午吃什么；考试做题时，他在想昨天新买的玩具还没玩过瘾。

1、内在抗干扰能力

孩子上课注意力不集中、走神、两眼放空……这些都属于内在抗干扰差。

简单来说就是孩子“内心戏”太多，老师在上课，他在想中午吃什么；考试做题时，他在想昨天新买的玩具还没玩过瘾。

2、外在抗干扰能力

写作业时，家长从旁边路过，孩子就要抬头看一眼；一只小虫子飞过来，他也好奇得不行，学习随时被中断。这就是外在抗干扰能力差，无法做到心无旁骛。

       通常来说，内在抗干扰能力差的孩子还很容易受外界的干扰。

       但那些“学霸”“别人家的孩子”，他们就能很好地抑制对外界的刺激和诱惑，在学习的过程中，即便是出现了某些有趣的新鲜事，也能够控制住自己的冲动，继续专注眼前的事情。

科学原理专注力的

       想要提升专注力，就要明白专注力的原理，不是只靠家长在一旁督促“上课要认真”“不要老走神”就能提升的。

       根据国际脑力运动委员会的《脑力运动学》原理发现，通过科学训练，能让大脑神经网络形成可以抵抗内在和外在抗干扰的思维模式，并建立新的神经元联结，并且每训练一次，相应的神经元联结就得到了一次“加固”。

可能很多人不太理解，打个比方：

        把神经元联结比作河道，如果主干道足够宽、水源足够多，那即使旁边有细小的分支也不会影响主干道的流量；但若是主干道变窄了、水源枯竭，再加上分支的影响，那结果可想而知。

因此，想要让传递信息的主道更通畅更强壮，就需要让已经建立起来的神经元联结更发达。

目前安全而有效的方法只有一个，就是通过科学的脑力运动进行提升和锻炼。

就像是体育运动能够通过科学方式锻炼人的柔韧、灵敏、速度、耐力等身体素质一样。

脑力运动遵循国际脑力运动委员会的《脑力运动学》原理，通过科学的思维训练，让大脑神经纤维更丰富、神经网络更发达，增强注意力、感知力、理解力、记忆力和创造力等脑力素质，从而提高工作效率、学习效率、创新能力和脑健康水平。

国际脑力运动委员会在经过对上万名注意力不集中的人群进行追踪记录，用7年的时间反复实践与打磨，最终研发出一套专门针对专注力提升的脑力训练——【专注力训练】，这是目前最权威、便捷的训练方式。

【专注力训练】不同于市面上其他的训练产品，它通过独特的学、测、练为一体的训练方式，包含9节原理和方法讲解视频+16种线上训练工具，从8大维度进行专注力提升。

万千案例证明，【专注力训练】可以有效提升孩子的注意力稳定性，提高学习效率，让学业之路更加轻松。像是大家耳熟能详的《最强大脑》中的选手都在脑力中国的线上平台进行训练。在线下，这套训练工具每年都在帮助上万名孩子提升专注力，受到了无数家长的好评。

如果你家孩子也有专注力方面的困扰，不妨也试试脑力中国线上平台的【专注力训练】，用科学、体系、标准的训练和测评来提升孩子的各项专注力。