不学习母慈子孝，一学习鸡飞狗跳！你家孩子也这样吗？5种专注力差的表现赶紧看看吧！

1、早上赖床不起，到了要上学的时间还不紧不慢

很多孩子早上赖床不起，到了要上学的时间还不紧不慢。

解决方法：我们可以给孩子制定一个规律的作息时间表，让他们养成良好的作息习惯。同时，我们也可以在早上叫醒他们，让他们在家长的引导下慢慢起床。这样，孩子们就不会再赖床了。

教导是一件非常困难的事情。大部分父母除了“夺命连环催”之外，根本不知道如何帮助孩子做好时间管理，最后往往陷入“催就动，不催就拖”这种死循环局面。因此，父母应该了解孩子的需求，采用适当的奖励和惩罚措施，建立良好的时间管理习惯，并树立好榜样，让孩子在轻松愉悦的氛围中学习时间管理技能。只有这样，我们才能帮助孩子建立良好的时间管理习惯，让他们在日后的生活中更好地应对时间管理挑战。

2、心里就想着玩，迟迟不动手写作业

有些孩子写作业的时候，心里就想着玩，迟迟不动手。

解决方法：我们可以让孩子在写作业前，先花一些时间规划好时间，让他们知道写作业需要花费的时间，并且写完作业后可以进行一些自己喜欢的活动。同时，我们也可以在旁边监督，提醒孩子集中注意力，完成作业。

3、虽然也不闲着，但学习效率却不高

有些孩子虽然在写作业，但学习效率却不高。

解决方法：我们可以让孩子在写作业时，避免分心，尽量减少其他事情的干扰。同时，我们也可以根据孩子的年龄和学科特点，选择合适的学习方法，比如阅读、讨论、实验等。最后，我们也可以鼓励孩子多休息，让他们保持良好的精神状态。

4、做事磨蹭拖拉，还经常丢三落四

有些孩子做事磨蹭拖拉，还经常丢三落四。

解决方法：我们可以给孩子建立一个清晰的任务清单，让他们知道每天需要完成的任务，并且按照优先级进行完成。同时，我们也可以在孩子做事时，适当地提醒他们，让他们养成良好的习惯。最后，我们也可以通过游戏、竞赛等方式，激发孩子的学习兴趣，提高他们的学习效率。

5、沉迷于手机，偷偷玩游戏

有些孩子会沉迷于手机，偷偷玩游戏。

解决方法：我们可以让孩子知道，游戏虽然可以带来一些乐趣，但在学习和完成任务之前，它应该不是优先考虑的事情。同时，我们也可以限制孩子的手机使用时间，让他们有更多时间进行其他的活动，比如运动、阅读等。最后，我们也可以与孩子沟通，了解他们内心的想法，寻找解决问题的办法。

每个孩子都有自己的特点和需求。父母应该了解孩子的需求，根据孩子的年龄和性格特点，采用不同的方法来引导纠正专注力差的表现。例如，对于年龄较大的孩子，可以采用游戏化的方式，让他们在游戏中学习时间概念和时间管理技能。

脑力中国专注力训练系统：16款工具，通过系列科学的训练项目，有效提高注意力的稳定性、广度、分配和转移四大品质，其中最重要的就是稳定性，即专注力，是预防和改善因注意力四大品质较差导致的“走神帝”现象，是一切智力活动的重要基石。