孩子反应慢注意力不集中,如何训练?

很多二胎家庭的家长都反应,两个孩子一个反应快,一个反应慢,反应慢的孩子老师课堂上学到的东西,回家疑问,孩子只能说出一知半解,当家长遇到这样的事情,千万不要请别对他失望和生气,更不要焦虑。也不要拿他和别的孩子比,哪怕是他的弟弟妹妹都不要去比。

孩子反应慢注意力不集中,如何训练?

正所谓“三百六十行,行行吃饭着衣裳”,家长在这个时候更多的是陪伴和鼓励,同时给孩子做一些专注力训练。

为什么说孩子反应慢就是注意力不集中呢?

从心理学的角度讲,孩子反应慢可能与他的反应抑制能力有关。所谓反应抑制是指抑制不符合当前需要的或不恰当行为反应的能力。

简单来说,就是能不能专注一件事,禁不住“诱惑”。比如,在班级里同学们正在认真听老师讲课,这时有一只小鸟飞到了窗外的树上,好奇地观察着教室里的学生。有部分学生会不自觉被小鸟吸引,眼神飘向窗外,与同桌小声讨论窗外的小鸟……而另一部分学生则对小鸟充耳不闻,继续听老师讲课。这就体现出不同学生的反应抑制能力。反应抑制力强的孩子更能禁得起“诱惑”和干扰。

反应抑制帮助我们将有限的精力放在目前要解决的事情上,排除其他无关信息的干扰作用。反应抑制在儿童学习成长中的作用不言而喻,它不仅影响着孩子的各种学习能力的发展,而且与孩子的身心健康、情绪的稳定、社交能力等都有一定的关系。

孩子反应慢注意力不集中,如何训练?

听觉专注力训练

7-13岁孩子是比较大的孩子,如果使用比较幼稚的视觉专注力训练游戏很难激发他们的兴趣,脑力中国视听兼顾专注力训练系统主要是通过训练者在判断算式正确性的同时,分辨并记住指定音频出现的次数,综合训练注意力分配的准确性、注意力转移的敏捷性、听觉感知力、分析判断力、短期记忆力。

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听觉理解记忆训练、 听动统合训练

听觉理解记忆训练是指将听到的信息进行加工处理,把听到的内容储存在大脑中,并且能够回忆出听到了什么,包括注意、倾听、处理、储存、回忆等技能。

听觉统合训练是由法国医生G.Berad发明。它是通过聆听经过滤波器调制的特殊音乐,可刺激大脑皮层,使处于“休眠”状态的神经细胞被激活。有序和随机的信号交替刺激,起到唤醒、催进激励或安宁、抚慰、宣泄等生理、心理作用,并达到改善注意力、调整行为紊乱和情绪失调

脑力中国音律激荡系统能准确还原每次听到的音律,综合训练专注力、听觉感知力、短期记忆力。主要是按每秒2个单音的速度播放随机音律,首题3个音,还原正确则下一题增加1个音,训练者逐题按音阶键还原音律。每局5分钟,完全正确的各题的单音数×2即为得分。

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孩子反应慢注意力不集中,外在因素也很重要

1 对外界干扰源进行管理

减少外界干扰对于提高孩子的注意力很重要。确保孩子有充足的睡眠和休息时间,避免疲劳导致的注意力不集中。合理规划孩子的日常活动,避免给他们过多的任务或繁杂的安排。

2. 鼓励孩子参与体育活动

体育锻炼是训练注意力和反应速度的有效方式之一。鼓励孩子参与体育活动,如游泳、跑步、球类运动等,可以帮助他们提高身体协调性,培养专注力和反应能力。

3. 多与孩子互动和交流

与孩子的互动和交流是提高他们注意力和反应速度的重要途径。多与孩子进行谈话、阅读或玩耍,通过互动促进他们的思维发展和专注力提升。

总结起来,孩子的注意力和反应能力可以通过了解他们的发展阶段、创造良好的学习环境、使用多样化的学习方式通过有效的训练和指导,孩子的注意力和反应能力将得到显著提升。

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